ばいちょ(売価調査)、価格比較とネットでのお買い物を楽に

ステップボードを使うと自宅のわずかなスペースで手軽にステップ運動ができます。
一定のリズム(テンポ入りCD)で時間をかけて運動すると持久力向上に役立ち、脂肪燃焼などの有酸素運動によるダイエットにもぴったり。
心肺機能の向上や肥満になりにくい身体を目指す方にオススメです。
また、下半身の筋力を鍛えて歩行もラクラク。
つまずき防止にも役立ちます。
使用者の体力に合わせて、高さが10cm、15cm、20cmと3段階で行えるので便利です。
膝を上げたり、着地する、誰でもできる簡単運動で健康づくりが取り組めるエクササイズ器。
床をキズから守る保護マット付きです。