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特徴・機能 どんな商品？ 4571287890067 くねくね曲がって、上半身のリラックス！
チェンジ・バーは筋肉を鍛えて基礎代謝を高めエネルギーを消費するので、筋肉の引き締めなどに効果があり、肩・腕の筋肉や、心肺機能の強化にも効果的です。

●チェンジ・バーを小刻みに振りながら腕を上下左右に動かして、エクササイズをします。

●チェンジ・バーの先端が円を描くように腕を振ると、スプリングの反動が腕・肩・胸に伝わり、筋肉をリラックスさせます。

●両腕を持って折り曲げる運動は、リハビリや高齢者の方にも効果的です。

●手首・前腕・上腕の筋肉トレーニングに有効です。

スプリングの反動でエクササイズ！！

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