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出版社/著者からの内容紹介
初心者向けにロードバイクを楽しむためのノウハウを写真満載で
わかりやすく解説。
自転車の種類と特徴、おすすめのコース、快適な乗り方、買
う時のポイント、自転車と健康など「自転車乗り」になるための情報が満載。
こ
れであなたも自転車乗りに。

著者について
1943年東京都生まれ。
中学生のときにサイクリングの魅力にとりつ
かれ、獨協高校入学と同時に競技活動を開始、高校2~3年にかけ関東自転車競技
選手権大会2連勝、日本大学時代は全日本学校対抗選手権大会スプリント部門優
勝1回、2位2回、国体400メートル速度競走優勝など、多くの実績を残す。
大学卒
業後、タカムラサイクル(現・プロショップタカムラ製作所)開業。
自ら確立し
たフレーム寸法理論に基づく「ラバネロ」ブランドの自転車フレーム製作を続け
る傍ら、トップ選手からホビーサイクリストまで、老若男女が所属するクラブ
チームも率いる。
オリンピック選手、パラリンピック選手(2000年大会金メダル
獲得)などを育てるほか、NPO法人日本サイクルスポーツ協会を設立、理事
長をつとめる。
実業団チーム「スミタラバネロパールイズミ」総監督。