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Publishers Weekly
本書のふたりの著者は、スポーツコーチングプログラムをベースにしたエグゼクティブ向けのトレーニングプログラムを展開しているLGEパフォーマンスシステムズの創業者であり、役員である。
ふたりはストレスにさらされ、自分の仕事に意味を見出したいと考え、人間関係の重さにうまく対処する術を知りたい人々のためにプログラムを提供している。
スポーツ選手がトレーニングを積み、プレーをして、そのあと回復するのと同じように、人は、自分のエネルギーのレベルを自覚する必要がある。
「ストレスと回復のあいだのバランスを取ることは、競争の厳しいスポーツに限らず、わたしたちの人生のあらゆる場面でエネルギーを管理するという意味でも大切だ。
感情的な深さや回復力は、他者と、そして自分自身の感情といかに積極的にかかわるかにかかっている」。
ケーススタディーでは、小さな変化が大きなインパクトを与えた例が示されている。
ローア（『Mental Toughness Training for Sports』の著者）とシュワルツ（『Art of the Deal』、ドナルドトランプとの共著）は、アクション･ステップ、ターゲットにする筋肉、望ましい成果、パフォーマンスを阻む要因などについて図解を加え、そうした考え方を一般の人にあてはめている。
ある行動の利点と欠点を分析したチャートによれば、ネガティブな振る舞いは、人間に悪い影響を与える。
しかしながら、読者が自分の行動パターンを変えるために、ある種の儀式をはじめ、実際の「トレーニングプログラム」をどう使えばいいか、という点にいついては、あまり詳しく書かれていない。
人材育成セミナーに出席したことがある経営者や従業員であれば、簡単に応用できると感じるかもしれないが、自営業者やトレーニングに詳しくない人にとっては、自分のくせをみつけて治していくのは困難かもしれない。

Copyright 2002 Reed Business Information， Inc. --このテキストは、 ハードカバー 版に関連付けられています。

From Publishers Weekly
The authors， founders of and executives at LGE Performance Systems， an executive training program based on athletic coaching programs， offer a program aimed at stressed individuals who want to find more purpose in their work and ways to better handle their overburdened relationships. Just as athletes train， play and then recover， people need to recognize their own energy levels. ?Balancing stress and recovery is critical not just in competitive sports， but also in managing energy in all facets of our lives. Emotional depth and resilience depend on active engagement with others and with our own feelings.? Case studies demonstrate how some modest changes can have an immediate impact. Loehr (Mental Toughness Training for Sports) and Schwartz (Art of the Deal， writing with Donald Trump) also include a chart highlighting Action Steps， Targeted Muscle， Desired Outcome and Performance Barrier and apply these tenets to individual cases. A chart analyzing the benefits and costs to taking certain action shows the impact negative behavior can have on both physical and mental well-being. However， the actual ?training program? whereby readers can learn how to institute certain rituals to change their behavior is less well-defined. Managers and other employees who have attended HR seminars may find this plan easy to use， but self-employed people and others less familiar with ?training? may be unable to recognize their behavior patterns and change them.
Copyright 2002 Reed Business Information， Inc. --このテキストは、 ハードカバー 版に関連付けられています。

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